Имена участников (разделяйте запятой).
очень много информации на эту тему, советы несколько отличаются, хочется разобраться... Понятно что побольше овощей, белковой еды, да правильных...
Нас так воспитали, точнее наших родителей, которые это передали нам, а нищета-это только продукт такого воспитания [IMG]. Но это лечится полным...
Весь интернет полон статей о правильном питании: Углеводы, белки, вода, омега жиры и тп. Терминов очень много, предложений и рекомендаций тоже. Но...